Torta pere e cioccolato senza lattosio e vegana

Must Try

La torta pere e cioccolato è l’abbinamento perfetto per chi cerca un dolce confortevole, intenso e naturalmente goloso. Questa versione senza burro e senza uova stupisce per la sua consistenza: grazie alle pere fresche nell’impasto e alla farina integrale, otterrai un dolce umido, “fudgy” e ricco di fibre.

È la ricetta ideale per chi segue un’alimentazione vegana o per chi vuole semplicemente un dessert più leggero senza rinunciare al piacere del cioccolato fondente tritato.


🕒 Scheda Tecnica

  • Preparazione: 20 minuti
  • Cottura: 40 minuti
  • Stampo: 22 cm di diametro

🛒 Ingredienti

Per questa torta abbiamo scelto un mix di farine per dare corpo e sapore:

  • Farina 0: 150 g
  • Farina integrale: 150 g (per un tocco rustico e nutriente)
  • Pere: 2 grandi (mature ma sode)
  • Cioccolato fondente: 100 g (da tritare al coltello)
  • Zucchero di canna: 200 g
  • Latte di avena (senza zucchero): 300 g
  • Olio di semi di girasole: 120 g
  • Cacao amaro: 30 g
  • Lievito per dolci: 12 g
  • Sale: un pizzico

👨‍🍳 Istruzioni Passo Passo

1. Mix degli ingredienti liquidi e secchi

Inizia versando in una ciotola il latte di avena, l’olio di semi e lo zucchero di canna. Mescola con una frusta per sciogliere i granelli di zucchero. Setaccia poi all’interno le farine (0 e integrale), il cacao amaro, il lievito e il pizzico di sale. Lavora il tutto fino a ottenere una crema scura, densa e senza grumi.

2. Il cuore della torta: Pere e Cioccolato

Sbuccia le pere e tagliale a fettine sottili o cubetti, a seconda della consistenza che preferisci. Trita grossolanamente il cioccolato fondente con un coltello (i pezzi irregolari renderanno ogni morso una sorpresa!). Unisci entrambi all’impasto e mescola delicatamente con una spatola per distribuirli uniformemente.

3. In forno

Versa il composto in una tortiera da 22 cm, precedentemente oliata e infarinata (o foderata con carta forno). Livella la superficie e inforna in forno statico a 180°C per 35-40 minuti.

Consiglio dello chef: Essendo una torta molto umida per via della frutta, la prova stecchino è fondamentale, ma non spaventarti se lo trovi leggermente “sporco” di cioccolato fuso!


❄️ Conservazione e Trucchi per il Recupero

  • In dispensa: Si mantiene perfetta fino a 4 giorni in un contenitore ermetico.
  • In freezer: Puoi congelarla a fette! È comodissimo per avere sempre una colazione pronta.
  • Come rigenerarla: Se la consumi dopo qualche giorno o dopo averla scongelata, passala in forno a 180°C per 5-10 minuti. Il cioccolato tornerà a sciogliersi e la torta sembrerà appena fatta.

Torta pere e cioccolato senza lattosio e vegana

Una torta intensa e umida che unisce la dolcezza delle pere alla forza del cioccolato fondente. Ricetta rustica con farina integrale, senza uova e senza burro.
Preparazione 20 minuti
Cottura 40 minuti
Tempo totale 1 ora
Porzioni: 8
Portata: Dessert
Calorie: 472

Ingredienti
  

  • 150 g Farina 0
  • 150 g Farina integrale
  • 2 Pere grandi
  • 300 g Latte di avena senza zucchero
  • 30 g Cacao amaro
  • 100 g Cioccolato fondente
  • 200 g Zucchero di canna
  • 12 g Lievito per dolci
  • 120 g Olio di semi di girasole
  • 1 pizzico Sale

Method
 

  1. Mescolate latte di avena, olio di semi e zucchero di canna in una ciotola.
  2. Aggiungete farina 0, farina integrale, lievito, cacao e sale. Mescolate fino a ottenere un composto liscio.
  3. Sbucciate le pere e tagliatele a fettine; tritate grossolanamente il cioccolato fondente.
  4. Unite pere e cioccolato all’impasto e mescolate bene.
  5. Versate in una tortiera da 22 cm oliata e infarinata.
  6. Cuocete in forno statico a 180°C per 35-40 minuti.

LEAVE A REPLY

Valutazione ricetta




Please enter your comment!
Please enter your name here

Ultime Ricette

More Recipes Like This